Mit dem Rauchen aufzuhören gehört zu den wichtigsten Maßnahmen für die Gesundheit von Lunge und Atemwegen.
Viele Menschen haben bereits mehrere Versuche hinter sich. Das ist nichts Ungewöhnliches.
„Ich habe schon so lange geraucht – lohnt sich ein Rauchstopp überhaupt noch?“
Ja.
Ein Rauchstopp kann unabhängig von der bisherigen Rauchdauer sinnvoll sein.
Was kann beim Rauchstopp helfen?
Je nach persönlicher Situation können verschiedene Unterstützungsangebote sinnvoll sein:
- ärztliche Beratung
- strukturierte Tabakentwöhnungsprogramme
- Nikotinersatztherapie
- geeignete Medikamente
- verhaltenstherapeutische Unterstützung
- Beratungsangebote
Die Deutsche Atemwegsliga bietet eigene Informationen zur Tabakentwöhnung an.
Wichtig
Ein Rückfall bedeutet nicht, dass ein Rauchstopp gescheitert ist. Viele Menschen benötigen mehrere Anläufe.
Unser Ziel ist nicht, Patienten zu beurteilen, sondern sie dabei zu unterstützen, einen erfolgreichen Rauchstopp zu erreichen.
Weiterführend:
Deutsche Atemwegsliga – Tabakentwöhnung
